잇몸 질환 증상
잇몸 질환 증상 잇몸 질환(치주 질환)은 잇몸에 염증이 생기거나 치아를 지지하는 조직이 손상되는 질환입니다.
잇몸 질환은 초기에는 증상이 미미하지만, 방치하면 치아를 잃을 수도 있는 심각한 문제로 발전할 수 있습니다.
따라서 초기 증상을 빠르게 파악하고 예방하는 것이 중요합니다.
1. 잇몸 질환의 주요 증상
잇몸 질환은 초기 단계인 **잇몸염(치은염)**과 진행 단계인 치주염으로 나뉩니다.
각 단계별 증상을 정확히 알고 조기에 대처하는 것이 중요합니다.
✅ ① 치은염(초기 잇몸 질환) 증상
초기 잇몸 질환은 비교적 수원치과 가벼운 증상이지만, 방치하면 치주염으로 악화될 수 있습니다.
📌 주요 증상
🔹 잇몸 출혈 → 양치질이나 치실 사용 시 잇몸에서 피가 남
🔹 잇몸 붓기 및 발적(붉어짐) → 잇몸이 붓고 평소보다 붉은색을 띔
🔹 구취(입 냄새) → 잇몸 염증으로 인해 지속적인 구취 발생
🔹 잇몸 통증 또는 이물감 → 잇몸이 약간 욱신거리거나 이물질이 낀 느낌
📌 치은염 단계에서는 올바른 양치질과 스케일링을 통해 회복이 가능합니다.
잇몸 질환 증상
✅ ② 치주염(심한 잇몸 질환) 증상
치은염이 진행되면 치주염으로 악화되며, 이는 치아를 지탱하는 뼈까지 손상시킬 수 있습니다.
📌 주요 증상
🔹 잇몸 퇴축(잇몸이 내려감) → 잇몸이 점점 얇아지면서 치아 뿌리가 노출됨
🔹 치아 흔들림 → 치아를 지지하는 조직이 손상되어 치아가 흔들림
🔹 심한 구취(입 냄새 지속) → 염증이 심해져 입 냄새가 더욱 강해짐
🔹 고름 배출 → 잇몸에서 노란 고름이 나올 수 있음
📌 치주염은 자연 치유가 어려우며, 치과 치료(치석 제거, 치주 수술 등)가 필요합니다.
2. 잇몸 질환 원인
잇몸 질환은 구강 위생 부족, 생활 습관, 전신 건강 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
✅ 치태(플라그) 및 치석 형성
✔ 치아 표면에 쌓인 세균이 염증을 유발
✔ 치태가 제거되지 않으면 단단한 치석으로 변해 잇몸을 손상
✅ 흡연 및 음주
✔ 담배 속 니코틴이 잇몸 혈류를 감소시켜 염증 유발
✔ 과도한 음주는 면역력 저하로 잇몸 질환 악화
✅ 잘못된 양치 습관
✔ 양치질을 하지 않거나, 너무 세게 닦아서 잇몸이 손상되는 경우
✅ 스트레스 및 면역력 저하
✔ 스트레스는 면역력을 약화시켜 잇몸 염증을 증가시킬 수 있음
✅ 당뇨병 및 전신 질환
✔ 당뇨병 환자는 면역 기능이 저하되어 잇몸 질환 발생 위험 증가
📌 잇몸 질환을 예방하려면 올바른 구강 위생 습관과 건강한 생활 습관이 필수적입니다.
잇몸 질환 증상
3. 잇몸 질환 치료 방법
잇몸 질환은 진행 단계에 따라 치료 방법이 다릅니다.
✅ 치은염 치료 (초기 잇몸 질환)
✔ 올바른 양치 습관 유지
✔ 치실 및 가글 사용으로 구강 청결 유지
✔ 스케일링(치석 제거) 정기적으로 받기
✅ 치주염 치료 (심한 잇몸 질환)
✔ 치과에서 치근 활택술(치석 제거 및 뿌리 표면 매끄럽게 함)
✔ 심한 경우 치주 수술(잇몸 절개 후 염증 조직 제거)
✔ 필요 시 항생제 처방 및 구강 관리 철저히 하기
📌 치주염은 자가 치료가 어렵기 때문에, 반드시 치과 치료가 필요합니다.
4. 잇몸 질환 예방 방법
잇몸 질환을 예방하려면 정기적인 구강 관리와 건강한 생활 습관이 중요합니다.
✅ 올바른 양치 습관 유지
✔ 하루 2~3회 양치질 (부드러운 칫솔 사용)
✔ 치실 및 치간 칫솔 사용하여 치아 사이 깨끗이 관리
✅ 정기적인 스케일링 받기
✔ 6개월~1년에 한 번 치과 방문하여 치석 제거
✅ 흡연과 음주 줄이기
✔ 담배와 술은 잇몸 건강을 악화시키므로 피하는 것이 좋음
✅ 잇몸 건강에 좋은 음식 섭취
✔ 칼슘이 풍부한 우유, 비타민C가 많은 채소 섭취
✔ 물을 충분히 마셔 타액 분비를 촉진
📌 잇몸 건강을 지키기 위해 정기적인 치과 검진과 철저한 구강 관리를 실천하세요!
5. 잇몸 질환 관련 Q&A
Q1. 잇몸에서 피가 나면 잇몸 질환이 있는 건가요?
✅ 양치질 중 피가 난다면 치은염 초기 증상일 가능성이 높습니다.
✅ 올바른 양치법을 실천하고 스케일링을 받는 것이 좋습니다.
Q2. 잇몸이 내려가고 치아 뿌리가 보이면 어떻게 해야 하나요?
✅ 잇몸 퇴축이 진행된 경우 치과 치료(치주 치료 또는 잇몸 이식술)가 필요할 수 있습니다.
Q3. 잇몸 건강을 위해 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?
✅ 칼슘이 풍부한 우유, 비타민C가 풍부한 채소(브로콜리, 시금치)가 잇몸 건강에 좋습니다.
Q4. 치주염이 심하면 치아를 뽑아야 하나요?
✅ 치아가 심하게 흔들리는 경우 발치가 필요할 수 있습니다.
✅ 하지만 조기에 치료하면 치아를 살릴 수 있으므로, 정기적인 치과 검진이 중요합니다.
6. 잇몸 건강을 지키는 실천법
💡 올바른 양치법 실천 + 치실 및 치간 칫솔 사용하기
💡 스케일링 정기적으로 받고, 잇몸 건강 관리 철저히 하기
💡 흡연·음주 줄이고, 스트레스 관리하기
💡 잇몸 건강에 좋은 음식 섭취하여 구강 면역력 강화
📌 잇몸 질환은 초기에 예방하는 것이 가장 중요하므로, 올바른 구강 관리 습관을 실천하세요! 😊